29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 33,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 100,65g | Prot: 142,99g | Karb: 145,44g.
Kahvaltı: Шацкий Мастер Заливное из Птицы, Огурец (с Кожурой), Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Шацкий Мастер Заливное из Птицы. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Яшкино Крекер с Сыром, Big Bob Арахис с Васаби, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Сосиска в Тесте. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|