29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 46,66g | Prot: 60,20g | Karb: 143,74g.
Kahvaltı: Жареный Картофель, Печень Куриная Жареная. Öğle Yemeği: Варенье из Смородины, Песочное Печенье. Akşam Yemeği: Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Морковь по-Корейски, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
soloplarisa7 Kilo Geçmişi
|