29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 34,07g | Prot: 19,10g | Karb: 70,66g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Кофе, Asia Fest Чипсы Нори. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|