|
You can do it🌷💗
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 65,73g | Prot: 83,22g | Karb: 156,63g.
Kahvaltı: Blue Band Mentega, Paroti Roti Pisang Coklat, Buah Naga, Maestro Wijen Sangrai, Stroberi, Telur Ceplok, Selada Daun Hijau. Akşam Yemeği: Golden Farm French Fries, Puding Coklat, Ikan Patin Bakar, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tongseng. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|