leataylor705 Günlüğü, 29 Mar 24

29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.    Geriye kalan: 26,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1261 kcal Yağ: 59,36g | Prot: 69,36g | Karb: 122,84g.   Akşam Yemeği: Subway 6-Inch Roast beef, Subway Footlong Pro Italian BMT. Aperatifler/Diğer: Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. devamı için...
2954 kcal Egzersiz: Power Walking - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   




leataylor705 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.