30 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 46,57g | Prot: 85,67g | Karb: 51,80g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Хохланд Сыр Плавленный, Милушка Молоко 3,2%, Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Провансаль Майонез, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|