30 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 47,45g | Prot: 84,90g | Karb: 78,35g.
Akşam Yemeği: Purland Hähnchen Oberkeule. Aperatifler/Diğer: Lidl High Protein Drink, Lidl Dürüm. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|