30 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 122,60g | Prot: 80,84g | Karb: 12,99g.
Öğle Yemeği: Hofmaier Bockwurst, Gut & Günstig Delikatesse Leberwurst Fein, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Penny Markt Wiener Würstchen, Gut & Günstig Delikatesse Leberwurst Fein, Gutes Land Gouda Jung, Gut & Günstig Schlagsahne, Kerrygold Butter, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Gut & Günstig Delikatesse Leberwurst Fein, Gut & Günstig Broccoli, Gut & Günstig Schlagsahne, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, Happy Harvest Walnusskerne, Gut & Günstig Schlagsahne. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|