30 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 50,51g | Prot: 57,62g | Karb: 65,75g.
Kahvaltı: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сметана 15%. Öğle Yemeği: Капучино, Даниссимо Творожный с Наполнителем Королевская Клубника, Творог 5%. Akşam Yemeği: Капучино, Protein Rex Tiramisu. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|