31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 37,52g | Prot: 32,22g | Karb: 89,17g.
Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu Bakso, Saus Tomat, Petis. Aperatifler/Diğer: Pisang Goreng, Risoles. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kurus adalah Impian q Kilo Geçmişi
|