31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1764 kcal
|
Yağ: 94,13g | Prot: 115,34g | Karb: 111,17g.
Kahvaltı: Макдоналдс Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Жареное Яйцо, Snickers Батончик, Kinder Pingui Вишня. Öğle Yemeği: MacChocolate Горячий Шоколад , Фундук Кокос в Йогурте, Салат Весенний, Желудки Куриные, Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком в Молочном Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|