31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1879 kcal
|
Yağ: 86,89g | Prot: 85,56g | Karb: 187,84g.
Kahvaltı: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Сыр Тильзитер. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Пхали Хинкали Суп Харчо. Akşam Yemeği: Сало, Макдоналдс Мёд , Ржаной Хлеб, Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Молком Молоко 3,2%, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|