31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 58,97g | Prot: 111,68g | Karb: 124,45g.
Kahvaltı: Norven Форель Слабосоленая, Ашан Булочка с Изюмом, Авокадо Авокадо Хасс, Munz Горький Шоколад с Кокосом, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Öğle Yemeği: Троекурово Голень Куриная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Света-kонфета Kilo Geçmişi
|