ol_wolke Günlüğü, 31 Mar 24

Когда погостила 3 недели у мамы, а она на ПП. Беру пример!
53 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

264 kcal Yağ: 23,00g | Prot: 6,00g | Karb: 9,00g.   Akşam Yemeği: Пицца Лисица Греческий Салат. devamı için...
1811 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ol_wolke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.