31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 21,64g | Prot: 48,09g | Karb: 101,04g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Вареники с Вишней, Куриная Грудка Отварная, Сметана 20%, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Груша. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ArishaRudenko Kilo Geçmişi
|