01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 36,36g | Prot: 116,16g | Karb: 130,11g.
Kahvaltı: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Jardin Bio Sauce Bolognaise, Bonneterre Parmesan, Markal Spaghettis Complets. Akşam Yemeği: Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Son de Blé, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Oeuf, Activia 0% Nature, Purée de Céleri Rave. Aperatifler/Diğer: Activia Activia 0% Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr 0%, Okara. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|