|
💧💧💧💧💧💧
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2046 kcal
|
Yağ: 104,90g | Prot: 136,06g | Karb: 131,90g.
Öğle Yemeği: Frikadelle, Käsespatzle Sahne. Akşam Yemeği: Frikadelle, Aldi Käseaufschnitt, American Style American Sandwich. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|