01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 47,22g | Prot: 34,81g | Karb: 68,84g.
Kahvaltı: Philadelphia Сыр Филадельфия, Чай, Сыр Моцарелла, Авокадо, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Bounty Батончик, Корона Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Чай, Американо. Akşam Yemeği: Premialle Фета, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|