30 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 28,70g | Prot: 19,41g | Karb: 199,20g.
Kahvaltı: Сильпо Яблоко Чемпион, Помело, Ritter Sport Whole Almonds, Сильпо Манго, Bee Granola Lovely. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|