01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 35,79g | Prot: 39,79g | Karb: 28,84g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Protein Rex Brownie Мятное, Вареное Яйцо, Solgar Омега-3, Коллаген Коллаген Ультра. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Щи с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|