01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 37,70g | Prot: 94,42g | Karb: 90,47g.
Kahvaltı: Избенка Сырники Творожные 5%. Öğle Yemeği: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Табрис Моти, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|