31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1791 kcal
|
Yağ: 100,35g | Prot: 98,06g | Karb: 104,02g.
Kahvaltı: Рафаэлло Конфета, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая, Магнит Круассан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. Öğle Yemeği: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Perle Вино Игристое Брют, Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Akşam Yemeği: Картошка Печеная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Арахис. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|