11 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 41,23g | Prot: 53,91g | Karb: 226,65g.
Kahvaltı: Betty Crocker Banana Bread, Baileys Coffee Creamer - Caramel. Öğle Yemeği: Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner), Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup, Olive Garden Breadsticks. Akşam Yemeği: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|