01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1850 kcal
|
Yağ: 70,14g | Prot: 57,81g | Karb: 268,26g.
Öğle Yemeği: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kellogg's All-Bran Buds, Strawberries , Stop & Shop Baby Carrots. Akşam Yemeği: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Baked Potato (Peel Not Eaten), Sam's Club Croissant , Hormel Fully Cooked Bacon, Green String Beans, Head Country Bar-B-Que Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Tootsie Roll Tootsie Roll (Junior), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), M&M's Milk Chocolate M&M's, Key Lime Pie, Marie Callender's Chocolate Brownie Cream Pie, Peeps Marshmallow Chicks. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|