30 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3292 kcal
|
Yağ: 111,10g | Prot: 76,03g | Karb: 366,80g.
Kahvaltı: Kellogg's Extra Sabor Chocolate, Argal Salchichon Regio. Öğle Yemeği: Blancas Churritos de Maiz, Vino Tinto de Mesa, Cerveza, Taco al Pastor, La Huerta Elote Entero, McCormick Mayonesa con Chipotle , Winis Caramelo Suave, Barcel Cacahuate Japonés, Fettuccine Alfredo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bolillo. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|