02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 38,43g | Prot: 62,38g | Karb: 66,12g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Orion Choco Pie Original, Творог 5%. Öğle Yemeği: Капучино, Творог 5%. Akşam Yemeği: Даниссимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне . devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|