01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 59,82g | Prot: 55,10g | Karb: 193,12g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Обычные Блины. Öğle Yemeği: Soul In The Bowl Поке с Курицей, Печенье к Чаю. Akşam Yemeği: Barilla Pesto Alla Genovese, Кускус, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|