02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 51,97g | Prot: 60,13g | Karb: 206,05g.
Kahvaltı: Дубки Колбаса Докторская Дубковская, Белевская Пастила Зефир Ассорти, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Akşam Yemeği: Светаево Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Aperatifler/Diğer: Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Natur Foods Бананы Вяленые, Магнит Банан, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|