02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 51,80g | Prot: 36,81g | Karb: 59,97g.
Kahvaltı: Сыр, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр, Картофельное Пюре, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, Сметана 20%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|