02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 61,91g | Prot: 57,59g | Karb: 82,60g.
Kahvaltı: Черкасихліб Хліб Житній Діабетичний , Яйцо, Лук, Сало. Akşam Yemeği: Кролик Тушеный в Сметане, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Котлета Свиная, MacCoffee Капучино . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|