02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1670 kcal
|
Yağ: 97,34g | Prot: 84,54g | Karb: 132,05g.
Öğle Yemeği: Ярче Донат Ягодный , Snickers Snickers White, Самокат Мандарины Марокко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальве Томатный Кетчуп, Слобода Майонез, Макароны Отварные, Боровково Колбаски в Маринаде, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Сливочные Гост. Akşam Yemeği: Золотой Ключик Филе Куриное в Соусе Терияки, Хохланд Фетакса без Рассола, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|