02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 61,64g | Prot: 77,66g | Karb: 181,96g.
Öğle Yemeği: Panzani Pâtes, Picard Poivrons Grillés en Quartiers, Picard Duo de Poivrons Rouges et Jaunes Bio , Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori. Akşam Yemeği: Andros Liégeois Café, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Fleury Michon Surimi, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Lustucru Ravioli 4 Fromages, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Camembert. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|