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Jop, der Osterhase war da und hatte jede Menge Leckereien, Gegrilltes und Alster dabei. Dann wollen wir mal auf Anfang zurückstellen 😅. Schönen Tag euch allen
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73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1581 kcal
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Yağ: 101,79g | Prot: 70,24g | Karb: 100,56g.
Kahvaltı: Zentis Frühstücks-Konfitüre Schwarzkirsche , Ja! Putenbrustfilet, Butter, Grafschafter Mehrkornbrot, Kaffee, Milch (Vollmilch). Öğle Yemeği: Heimart Krosse Kerle Tomate & Paprika, Edeka American Dressing , Kaffee, Edeka Bio Garnelen, Nudossi Nuss-Nougat- und Magermilch-Creme, Weizenbrötchen, Banane. devamı için...
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Haftada 0,8 kg alıyor
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