02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 29,09g | Prot: 68,13g | Karb: 74,97g.
Kahvaltı: Proteinworks Panecake Proteine, Quaker Flocons d'avoine (40g). Öğle Yemeği: Carrefour Thon Entier au Naturel, Carrefour Petit Suisse 0%, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Avocat. Akşam Yemeği: Proteinworks Korean Noodle Works, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|