02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 28,12g | Prot: 26,59g | Karb: 114,54g.
Kahvaltı: miree Frischkäse Meerrettich, Weizenbrötchen, Milka Tender Nuss, Dr. Oetker Grießbrei (197g), Kaffee. Öğle Yemeği: 1001 Delights Pide mit Rindfleisch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|