02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 83,06g | Prot: 66,44g | Karb: 238,70g.
Kahvaltı: Nektarinen, Dolce Gusto Café au Lait, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren. Öğle Yemeği: Chef Select Klopse "Königsberger Art". Akşam Yemeği: Sachsenmilch Unser Pudding, Petit Four, Knorr Soße Zum Braten Extra, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise. Aperatifler/Diğer: Viba Mandel Nougat in Edel-Vollmilch, Lavita Mikronährstoffkonzentrat, Rabenhorst Granatapfel. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|