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Schade, die Waage bei meinen Eltern hat wohl gelogen. Auch net schlimm, muss halt bloss wieder bissel aufpassen.
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67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1193 kcal
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Yağ: 44,03g | Prot: 69,66g | Karb: 138,32g.
Kahvaltı: Kamps Kirschtasche. Öğle Yemeği: Wassermelone, Alnatura Dinkel Grünkern, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik. Akşam Yemeği: Aldi Mozzarella Leicht, Eisbergsalat, Tomaten, Gelbe Paprika. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Mini Karamell. devamı için...
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1975 kcal
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Egzersiz:
Dinlenme - 9 saat, Uyku - 8 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Masa Çalışmaları - 5 saat. devamı için...
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Haftada 7 kg alıyor
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 Yorumlar
Immer die Waagen anderer man kann sich halt nur auf die Eigene verlassen!
12 Haz 15 üye tarafından: marcothebrain
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Böse Waage, böse böse Waage! :-)
12 Haz 15 üye tarafından: Chrisfi2015
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Doch! Ehrlich! Habe Houssitting gemacht. Eigentlich stimmt das Gewicht auf meiner Waage zu Hause auch nicht, bei Ärzten hab´ ich generell 1kg mehr. Aber das die Waage meiner Eltern 2kg weniger anzeigt :-(
12 Haz 15 üye tarafından: Happy*to*be
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Immer die selbe Waage nehemen, wenn ich auf einer anderen gestanden habe trage ich das nicht ein.
12 Haz 15 üye tarafından: marcothebrain
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Kann ich den Eintrag nicht irgendwie löschen?
12 Haz 15 üye tarafından: Happy*to*be
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Liebe Leute, lasst den Spiegel entscheiden...Die Wiegerei immerzu bringt wenig...:-)..:Spieglein, Spieglein...:-)
12 Haz 15 üye tarafından: ironfriend
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Ich finde das je nach dem die Waage sehr wichtig ist, für mich Täglich, ebenso wichtig wird aber im Laufe der Zeit auch der Spiegel, Maßband oder das eigene Gefühl (wenn man sich mal an den Muskelarsch langt z. B.). Ode wenn man die Möglichkeit hat (was mir fehlt) auf so ne tolle Körperanalysewaage zu stehen.
12 Haz 15 üye tarafından: marcothebrain
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Der Eintrag sollte über,,meine Notizen'' eigentlich gelöscht werden können... 😉
12 Haz 15 üye tarafından: Everlost
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