02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 33,48g | Prot: 36,07g | Karb: 233,11g.
Öğle Yemeği: Добрик Пряник. Akşam Yemeği: Білий хліб, Макарони, Смажене яйце. Aperatifler/Diğer: Roshen Butter Milk, Добрик Пряник. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|