02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1123 kcal
|
Yağ: 53,72g | Prot: 55,73g | Karb: 84,25g.
Kahvaltı: Aviação Manteiga com Sal, Plus Vita Pão Integral 30%, Molico Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Leão Chá Mate Natural, Swift Kibe Recheado com Requeijão, Dozza Esfiha de Carne. Akşam Yemeği: Rocambole de Carne. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Queijo Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mônica Moreira Kilo Geçmişi
|