03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 31,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 52,17g | Prot: 95,68g | Karb: 35,07g.
Kahvaltı: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. Öğle Yemeği: Coffee Like Капучино (400мл), Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|