03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 45,58g | Prot: 127,75g | Karb: 204,77g.
Kahvaltı: Йогурт Домашний, Салат из Капусты и Огурца, Мандарины, Кофе, Изюм, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Калачево Сыр Качотта Премиум из Козьего Молока, Йогурт Домашний, Село Зелёное Творог 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|