03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 14,09g | Prot: 68,01g | Karb: 30,49g.
Kahvaltı: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо". Öğle Yemeği: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. Akşam Yemeği: Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
__Ekaterinka___ Kilo Geçmişi
|