27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 48,94g | Prot: 43,69g | Karb: 121,47g.
Kahvaltı: Сахар, Чабан Молоко 2,5%, Магнит Микс Салатов, Оливковое Масло, Нут (Вареный), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Финики. Öğle Yemeği: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Финик, Курица (Жареная в Панировке), Лимонад. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|