03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 31,45g | Prot: 45,60g | Karb: 111,80g.
Kahvaltı: Califia Farms Oat Barista Blend, HEB Red Argentine Shrimp , Trader Joe's Thai Green Curry Vegan. Öğle Yemeği: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Sunset Mini Cucumbers, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Olive Oil . devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
|
|