03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 35,11g | Prot: 80,72g | Karb: 153,94g.
Kahvaltı: Queso Crema, Huevo, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas , Hardcore Whey Protein. Öğle Yemeği: Hellmann's Ketchup, Natura Mayonesa, Hamburguesa de Lentejas, Azúcar, Café con Leche Descremada. Aperatifler/Diğer: La Serenísima Yogur Descremado, Cereal Mix Granola Tradicional, Banano. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|