03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2366 kcal
|
Yağ: 76,31g | Prot: 47,31g | Karb: 212,86g.
Kahvaltı: Trader Joe's Vegan Kale, Cashew & Basil Pesto, Penne, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Strawberries, Poppy Seed Dressing, Follow Your Heart Bleu Cheese Crumbles, NaturSource Salad Topper, Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|