04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 28,68g | Prot: 52,59g | Karb: 122,14g.
Akşam Yemeği: Ayran, Tantuni, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Elma, Portakal, Kivi Meyvesi. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|