04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 32,16g | Prot: 13,87g | Karb: 3,37g.
Öğle Yemeği: Ламбер Сыр Ламбер, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Яйцо, Орехи Макадамии. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|