03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 51,34g | Prot: 53,28g | Karb: 18,11g.
Kahvaltı: Яйцо, Санта Бремор Хумус Классический. Öğle Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Суп Куриный с Картофелем. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nick the best Kilo Geçmişi
|