04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 24,51g | Prot: 23,79g | Karb: 114,02g.
Kahvaltı: Auchan Pain aux Raisins. Akşam Yemeği: Fraises, Marie Colin d'alaska et Petites Saint Jacques Pommes de Terre en Persillade, Daminiani Lasagne au Bœuf. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|